花生卤猪蹄的做法

2016-08-27 14:56  阅读 298 views 次
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花生卤猪蹄的做法

主料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。

花生卤猪蹄的特色:

专家的叮咛花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

花生卤猪蹄

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制作方法:

1、将花生洗净,备用。

2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

4、最後加入适量的盐即可。

花生卤猪蹄

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