家常凉拌秋葵的做法【图】凉拌秋葵的家常做法大全

2016-11-03 09:53  阅读 248 views 次
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家常凉拌秋葵的做法【图】凉拌秋葵的家常做法大全

秋葵,蔬菜中的战斗机,吃法可以百搭。

用料
主料黄秋葵350克
辅料蒜4个红尖椒2个蚝油适量食盐3小勺食用油适量水适量

凉拌秋葵的做法

1.准备食材,忘记拍大蒜了

2.秋葵去蒂

3.入沸水汆一下,大概4分钟

4.捞出来放入凉水

5.锅里倒油爆香蒜蓉和辣椒碎

6.秋葵一个切成两半

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