卤鸭掌的家常做法大全

2016-11-08 14:41  阅读 1,142 views 次

卤鸭掌的家常做法大全

鸭掌含蛋白质,低糖,少有脂肪,可以称鸭掌为绝佳减肥食品,鸭掌的营养价值非常丰富,一般人群均可食用,尤其适合骨营养不良者。

过年过节,来盘老少皆宜的卤鸭掌,当零食,下酒都不错。

用料

主料鸭掌500克

辅料盐2茶匙老卤水1碗冰糖4颗草果1个八角1个半砂仁2个香叶适量花椒适量茴香适量桔皮适量老抽1勺姜1块桂皮1块

卤鸭掌的做法

1.准备材料

2.鸭掌洗净冷水下锅

3.焯水老出洗净

4.准备配料

5.老卤水

6.锅里放清水,放入配料(用纱布包起来比较好),老卤水,盐,老抽,鸭掌

7.煮1小时至熟,中途放入冰糖

烹饪技巧

卤鸭掌和卤鸡爪做法一样,只是时间稍长一点。喜欢辣味的可以放点辣椒。

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