松子豆腐的做法/果仁菠菜的做法/老醋杏仁的做法[文怡的博客]

2017-01-12 13:33  阅读 1,832 views 次

松子豆腐的做法/果仁菠菜的做法/老醋杏仁的做法[文怡的博客]

原文标题:4款果仁小菜之---【松子豆腐】

【松子豆腐】用料:北豆腐400g、松子仁50g、油2汤匙(30ml)、大葱片3片、高汤200ml、生抽1茶匙(5ml)、盐1茶匙(5g)、糖1茶匙(5g)

4款果仁小菜之---【松子豆腐】

做法:

1. 北豆腐洗净,切成1cm厚、3cm长的块,放入滚水中汆烫1分钟后捞出沥干。

2. 平底锅中入油,中火加热至六成热,放入豆腐块,煎至双面金黄。

3. 炒锅入油,以小火烧至6成热,放入松子炒1分钟后捞出备用。

4. 炒锅中留少许底油,待油7成热时,放入大葱片爆出香味,将煎好的豆腐倒回锅中。添加高汤、生抽、盐和糖,用中火慢慢将汤汁略收干,出锅后码在盘中,撒上松子仁,将锅中的汤汁淋上即可。

tips:豆腐经开水焯煮后,因其遇热,内部水分排出,外皮收缩变韧不易碎,能保持其外形整齐。

果仁菠菜的做法

原文标题:【果仁菠菜】

果仁菠菜的做法

【果仁菠菜】原料:嫩菠菜300g花生米50g、花生酱2汤匙(30g)、盐1/2茶匙(3g)、香油1/2茶匙(3ml)、油3汤匙(100ml)实耗30ml

做法:

1)菠菜择洗干净,放入滚水中汆烫后捞出,用清水过凉,沥干水分后切成4cm长的段备用。

2)炒锅入油,以小火烧至五成热,放入花生仁炸至八成熟,关火后利用余温将花生煨至全熟后捞出冷却。

3)用2汤匙水将花生酱稀释,放入盐,鸡精,香油搅拌均匀。

4)将菠菜段和炸熟的花生仁放入盘中,淋上酱汁即可。

超级罗嗦:

**此种方式,还可以尝试油卖菜,青笋叶等各类青菜哈。

老醋杏仁的做法

原文标题:【老醋杏仁】

【老醋杏仁】原料:南杏仁200g、红椒1/2个、青椒1/2个、香葱1根、香菜1根、老醋3汤匙(45ml)、白砂糖1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3g)、鸡精1/2茶匙(3g)、香油1/2茶匙(3ml)

做法:

1)红椒和青椒清洗干净,切成小丁;香葱洗净,切成葱花。香菜洗净,切成2厘米长的段。

2)炒锅入油,以小火烧至五成热,放入杏仁炸至八成熟,关火后利用余温将杏仁煨至全熟后捞出,冷却。

3)将杏仁、红椒丁、青椒丁放入盘中,加入老醋、白砂糖、盐、鸡精、香油、香葱花和香菜拌匀即可。

超级罗嗦:

**如果再放点黄椒,可能颜色会好看哦。

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